14 oct. 2018

BENITO FERNÁNDEZ EN MÉXICO

benito fernandez mexico

Hace unas semanas, me invitaron a la embajada de Argentina en México al desfile de Benito Fernández. Para mi fue una experiencia increíble conocer el trabajo de un gran diseñador argentino que ha vestido a Máxima Zorreguieta de Holanda, Priscila Presley, Valeria Mazza, entre otras.

¿En dónde estudiaste y cómo fueron tus inicios en la moda?
Yo estudié en la Paris American Academy en Paris durante dos años y en el 86 volví a Buenos Aires a abrir mi primera boutique.
benito fernandez mexico

¿En qué te inspiras al diseñar?
Mis colecciones están inspiradas en viajes, en alguna textura, alguna imagen, o un concepto como fue la colección que llevé a México. Esta colección se llamó "Siembra"y tiene que ver con sembrar una relación con un país amigo.

¿Qué prenda es la que más te gusta diseñar?
Los vestidos porque me gusta la mujer muy femenina, pero he incorporado túnicas y monos que vienen muy fuertes. Mi trabajo está inspirado en el cuerpo de una mujer muy femenina y nada estructurada.

¿Cómo fue el proceso de crear un perfume?
Fue un trabajo que quería hacer hace muchos años. Me junté con desarrolladores y especialistas que lograron condimentos que se identificaran con mucho color, mucha textura. Está hecho para una mujer fuerte y femenina. Después de ese, han venido otros y hoy en día tengo perfumes para hombre también.
benito fernandez mexico

¿Qué podrías decirle a los diseñadores que están por empezar su carrera?
Todo es trabajo, dedicación y elegir una temática que te represente. En mi caso, fue el color, la textura y una idea mucho más latinoamericana, desprendiéndome de las corrientes europeas.

¿Has pensado en traer tu marca a México?
Me encantaría vestir a la mujer mexicana porque me encanta que son fuertes, atrevidas, femeninas y que trabajan. Sí lo tengo pensado y este fue un primer acercamiento para ir conociéndonos más. La verdad es que estoy feliz con la magia que se hizo en la embajada en México y pensaría en llevar mi marca de Pret a Porter que es Benito y tal vez algo de alta costura.

¿Es la primera vez que haces desfiles en México?
Había hecho desfiles dos veces en Cancún, una vez con Valeria Mazza y otra con Dolores Barreiro, pero esta fue mi primera vez en Ciudad de México. Tengo que decir que me sentí súper cómodo porque la verdad es que los mexicanos te reciben con los brazos abiertos.

29 ago. 2018

MI EXPERIENCIA CON AIRBNB EN MIAMI

Así como ven en el video, encontrar mi "casita" ideal en Miami fue lo más sencillo. Literal sentí que al picar el botón, aparecí ahí. El lugar era ideal para mi. Era lindo y lo más cómodo. El host estuvo siempre presente para lo que yo necesitara, respondiendo rápido a todas mis dudas y necesidades. No tardaba nada en contestar, cosa que hizo de mi experiencia lo más agradable.
La ubicación era increíble y tengo los mejores recuerdos de ese departamento. La pasé como nunca.
Si no han usado Airbnb, les recomiendo que lo hagan porque hay opciones increíbles que se adaptan a todos los tipos de viaje que se puedan imaginar. Dense una vuelta las próximas vacaciones o fin de semana que tengan. 

26 ago. 2018

MI EXPERIENCIA CON DYSON SUPERSONIC

dyson supersonic
Tenía mucha curiosidad de probar la secadora Dyson Supersonic y ver lo que la hacía diferente de las demás, así que después de probarla por varias semanas, les cuento mi experiencia.
  1. El brillo que da al pelo es impresionante, porque previene cualquier daño por calor extremo (regula su temperatura), así que nunca te lo va a quemar ni maltratar.
  2. No hace absolutamente nada de ruido. Literal puedes tener una conversación sin gritar mientras te secas el pelo.
  3. Hasta que la usas, te das cuenta que ofrece un secado más potente y rápido que las demás y que manejarla es fácil, ya que el motor está en el mango.
  4. Los accesorios para peinar tienen un agarre magnético. Se pegan y despegan muy fácil.
  5. Es tan resistente, que aguanta golpes fuertes al piso (no les digo que la tiren a propósito, pero está tan bien armada, que no me preocupa que esto pase y se rompa como otras).
  6. Tiene 3 modos diferentes de velocidad y también puedes configurar el calor. Hasta el día de hoy, no he necesitado de la máxima potencia, porque la media hace un trabajo excelente.
  7. Tiene un diseño impresionante y un motor digital que ofrece un tercio de peso de las comunes. No te rompes el brazo de cansancio cuando tienes mucho pelo como yo.
  8. Es literal una inversión para el cuidado del pelo. Yo la uso con mis dos hijos y no se asustan con el ruido y estoy tranquila de que no les quema el pelo. En segundos están listos después del baño.

dyson supersonic
dyson supersonic



27 jun. 2018

AQUA RÉOTIER DE L'OCCITANE

Aquí el descubrimiento ideal para las pieles jóvenes. Les cuento que la nueva línea hidratante Aqua Réotier de L'Occitane está formulada con el agua de los manantiales de Réotier en Provence. Hidrata la piel increíble sin dejarla con ninguna sensación pegajosa. El Ultra Thirst-Quenching Gel es mi favorito porque tal cual se siente como un gel ligero, pero hidrata perfectamente durante horas. Me encanta para el verano caluroso. Me hizo pensar en los hombres que odian usar cremas y que seguro amarían esta textura también para hidratarse la cara. La línea también cuenta con una crema, para quienes les gustan las texturas cremosas, pero no pesadas, un tónico hidratante y un gel desmaquillante.
     
Pueden encontrar la línea completa aquí mx.loccitane.com

25 jun. 2018

12 jun. 2018

GUÍA DE REGALOS PARA EL DÍA DEL PADRE

No sé a ustedes, pero hubo una larga época en la que nunca sabía exactamente qué regalo darle a mi papá el día del padre. La verdad, él siempre dice que todo le gusta, pero quería darle algo especial que en verdad disfrutara. Después descubrió (a través de mi, obvio) los productos de L'Occitane y les tengo que decir que me solucionaron la vida. Hay para todos los estilos de papás, aromas increíbles y novedades para todas las edades. Así que hoy, les comparto una mini guía para resolverles la vida si este año quieren probar regalarle algo de L'Occitane. Estoy segura que les va a encantar. En Instagram les voy a compartir lo que le voy a regalar este año, para que estén pendientes.

30 abr. 2018

REGALAR PAZ A LAS MAMÁS SIEMPRE SERÁ BIENVENIDO

spa loccitane
Hoy que soy mamá, me doy cuenta de que cuando me regalo desde 10 minutos hasta lo que se pueda en tiempo, es algo que agradezco y me da paz. Quienes tenemos hijos, sabemos que es necesario consentirnos y hasta por salud, es importante cuidarnos. Por esta razón, me pareció una buena idea iniciar mis recomendaciones de regalos para mamá con los SPAs de L'Occitane. En estos espacios nos consienten en grande con los productos que huelen más rico y que además hacen maravillas en nuestra piel. Cuando he recibido certificados de regalo de SPAs, siempre los disfruto y además agradezco a la persona que quiere que me consientan y la tengo presente en ese momento.
No sé ustedes, pero creo que es una linda idea pensar en un regalo así ¿o qué piensan?

Ubicación de los SPAs L'Occitane: Mazaryk, Antara y Roma.
spa loccitane


1 abr. 2018

UNO DE MIS PRODUCTOS TOP CUIDA DEL MEDIO AMBIENTE

eco refill almendra
Siempre me preguntan si tengo un top 10 de favoritos de belleza y ¡claro que lo tengo! El día de hoy toca hablar del aceite de ducha de almendras de L'Occitane que llevo usando más de una década porque al contacto con el agua forma una espuma deliciosa y el aroma es lo más adictivo y relajante que se puedan imaginar. Además deja la piel increíble, suavecita, previene flacidez y estrías. Lo uso siempre que me quiero consentir, hacer un SPA en casa o voy a tener una salida especial.
Algo que me encanta de la marca es que siempre está pensando en cómo mejorar no sólo sus productos, sino sus presentaciones y cuando descubrí que mi aceite favorito de baño cuenta con un Eco Refill en bolsa fabricada con desechos de madera, me enamoré todavía más. Es importante mencionar que cuando un producto top piensa en cómo mejorar el medio ambiente, se merece una mención especial en este espacio. La idea es poder usar nuestro aceite de baño y después rellenarlo a un menor precio. ¿A quién no le gusta esa idea?
eco refill almendra

28 mar. 2018

LABIOS MATE QUE NO SE CRAQUELAN

Aquí mis tips para que no se craquele el  lipstick rosa mate y se les vea increíble todo el día: 
Mezcla aceite de oliva con azúcar y exfolia sin mucha fuerza 
Enjuaga con agua fría 
Aplica lip balm inmediatamente (evita los mentolados)
Aplica dos o tres capas de color 



LOOK FÁCIL LABIOS ROSAS

En Primavera casi siempre me voy por labios rosas. Aquí les comparto un look que hice con un lipstick rosa mate muy lindo. Espero que me compartan si lo hacen también.

CÓMO LLEVAR SOMBRAS OBSCURAS PARA EL DÍA

¿Quién dijo que las sombras obscuras son sólo para la noche? Si quieren intentar un look fácil con sombras obscuras les comparto algunos tips.
La clave está en aplicar la sombra obscura únicamente en el párpado móvil (no en el pliegue). Además, no aplicar delineador, mantener la piel muy natural con base e iluminador y usar un gloss totalmente transparente. ¿Qué opinan? ¿Qué tonos usan regularmente? Cuéntenme.



27 mar. 2018

EL ETERNO SENTIMIENTO DE CULPA DE LAS MAMÁS

no worries mamás
Las mamás cargamos un eterno sentimiento de culpa. Siempre queremos estar al máximo con nuestros hijos y estamos en constante movimiento viendo por sus necesidades. Últimamente entre estos cambios que estoy teniendo, he decidido contar con un apoyo para el cuidado de mis hijos en ciertos momentos del día. Al principio me costó mucho trabajo soltarlos, pero la verdad es que gracias a eso me estoy sintiendo yo otra vez. Creo que no se trata de aventar todo por la ventana, pero sí reconocer que podemos regalarnos unos minutos al día para detener lo que estamos haciendo y tener un espacio para nosotras.
no worries mamás
Para los niños es sano tener una mamá feliz, sin preocupaciones y muy presente en el momento. A veces, tener un recordatorio de que hay que pensar en nosotros es algo lindo y especial. Para mi es mi termo de té que me preparo en las tardes. Literal me tomo 20 minutos para descansar, escribir, hojear alguno de mis libros, comer algo rico o cerrar los ojos. No saben cuánto me ha ayudado. Les recomiendo mucho tomarse unos minutos al día literalmente para regalárselos a ustedes. Las mamás siempre estamos con culpas, y es momento de entender, que no pasa nada si descansamos un momento para tomar energías y seguir a darles lo mejor a los hijos.
Encontré mi termo aquí: noworries.mx/
No tienen que ser mamás, todos necesitamos un recordatorio que hay que liberarnos de preocupaciones aunque sea unos minutos de cada día.


20 mar. 2018

8 mar. 2018

MI REFLEXIÓN SOBRE EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Hace algunos años refunfuñaba cada vez que se acercaba el "Día de la Mujer". Me parecía una ofensa y era la típica que decía "¿Pero por qué me felicitan? Las mujeres y los hombres somos iguales, somos personas y no celebro días sin sentido". Así, siempre he sido de negros y blancos. Un poco radical. Hoy les quiero hacer mi reflexión sobre el Día Internacional de la Mujer actualizada. Han pasado muchas cosas en mi vida de un tiempo para acá que me han marcado, me han fortalecido y me han hecho mover tonalidades y ver las cosas de manera un poco más objetiva.
Antes que otra cosa, sí, celebro a todas las mujeres en este día. Mujeres que han tenido que elegir entre carrera y ser mamás, mujeres que no crecen en su trabajo porque deben salir temprano para ir por su hijo a la guardería, mujeres que viven dependientes económicamente al 100% porque quieren estar en casa con sus hijos, mujeres que son vistas como "tontas" porque les gusta maquillarse o ser muy femeninas, mujeres que dejan de opinar porque su palabra no tiene tanto peso, mujeres que tienen que conformarse a la realidad "que les tocó", etc.
Sin hacer de esto un espacio de crítica o queja, es un momento en el que las quiero reconocer. No somos igual que los hombres. No hay por qué compararse. Sí hacemos milagros (todo el tiempo, sin darnos cuenta). Somos más fuertes de lo que nos sentimos. Comprometidas con lo que hacemos, somos la base de la familia y eso seguirá así pase lo que pase. Somos el ejemplo de que podemos con mil y un cosas y cuando no podemos, tenemos la inteligencia de soltar. Muchas felicidades a todas por los milagros que hacen todos los días. Les dejo un abrazo virtual muy fuerte.
Adriana.



4 mar. 2018

VIDEO: MIS FAVORITOS PARA MEJORAR LA PIEL

Aquí les dejo mis nuevos favoritos para mejorar la piel. Con todos noté cambios impresionantes de luminosidad, suavidad, etc. que quiero que conozcan urgentemente. No olviden suscribirse a mi canal de YouTube y dejarme comentarios sobre qué productos les gustaría probar. 


1 mar. 2018

MAQUILLAJE: OJOS COBRIZOS Y LIPSTICK VINO

maquillaje ojos cobrizos lipstick vino
¿Cómo están? Hoy les tengo un makeup que me hice hace algunos días antes de irme a una cena. No me tomé fotos con mi look completo, pero para la próxima les prometo hacerlo. Lo que sí hice fue mantener el pelo recogido, que me encanta para la noche en una colita de caballo (más peinada que la que ven aquí). Ni modo, me agarraron las prisas y así funciona a veces el mundo de los blogs de belleza. 
Para los ojos cobrizos usé la paleta NAKED 2 de Urban Decay (mi favorita de las NAKED hasta el momento). En el párpado móvil apliqué TEASE y HALF BAKED bien difuminadas. En el pliegue y en la mitad inferior del ojo usé BUSTED. Para la parte inferior de la ceja usé FOXY. 
En los labios usé Powermatte Lip Pigment de NARS en WARM LEATHERETTE. Me encantan los pigmentos para salir en la noche porque duran horas y no se te cae con la primera copa de vino. Además el acabado mate me fascina porque siento que va perfecto con los ojos que sí tienen algo de brillo.
¿Qué opinan? ¿Les gusta para salir a cenar?
Mándenme sus fotos si lo hacen.
Un beso,
Adriana
maquillaje ojos cobrizos lipstick vino
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27 feb. 2018

LOOK DE DÍA: SOMBRAS MORADAS

Me encanta cómo las sombras moradas se pueden usar para un look de cualquier día de la semana. Les dejo aquí un video con un paso a paso muy sencillo.

Los productos que me apliqué:

- Palette 4 Couleurs 07 Lovely Rose de Clarins
- Boiing Indurstrial Strength Concealer de Benefit
-Earthy Blush No. 7 Light Glow de Burberry
- Monsieur Big Mascara de Lancôme
Orgasm Lipstick de NARS

21 feb. 2018

MI RUTINA FACIAL ACTUAL

mi rutina facial actual
Nunca son demasiados productos para cuidarme la cara. El otro día me calcularon 25 años y me hicieron el día (obvio tengo MUCHOS más). El punto es que sé que es mi deber compartirles las cosas que uso en mi rutina facial actual porque hay productos increíbles con los que estoy viendo mi piel más luminosa, parejita y con menos arrugas. A continuación se los comparto uno por uno.
Para reducir manchitas ocasionadas por el sol o la edad (y las arruguitas que me han empezado a salir), aplico Rapid Age Spot Correcting Serum de Murad. Además, ayuda a reflejar la luz y mi piel se ve increíble en el momento que me lo aplico. Se usa mañana y noche y la única recomendación es que de día tienen que aplicar un bloqueador solar al final de la rutina.
Givenchy Hydra Sparkling Sérum es un básico para hidratar la piel de forma ligera y darle luz natural. Me encanta la sensación desde que me lo aplico. Oxigena la piel y le da un efecto muy lindo. Cuando la tocas se siente de lo más suavecito. Mantiene la microcirculación cutánea y es mi favorito para salir corriendo a dejar niños a la escuela. No se necesita nada más.
mi rutina facial actual
L'Occitane Essence Perfectrice a L'Extrait de Pivoine es mi esencia favorita desde hace muchos años. Además de que tiene un aroma delicioso y suavecito a peonia, empareja la piel dejándola como con un velo invisible pero que hace que se vea muy sana. Se absorbe muy rápido. Atenúa arruguitas y esconde poros abiertos como magia.
mi rutina facial actual
La Roche-Posay Toleriane Ultra Fluide es el mejor hidratante para el invierno o personas que tienen la piel muy sensible. Es muy ligero, pero la sensación que da es de calmar la piel cuando necesita mucha hidratación. Lo uso mañana y noche cuando siento mi piel muy irritada o sensible. Se puede usar para ojos y cara.
mi rutina facial actual
Lancôme Advanced Génifique Yeux mi edad me demanda una crema para ojos que ayude a detener la aparición de arrugas y esta me funciona perfecto. Doy masaje ligero en el contorno de ojos mañana y noche con ella. Veo mucho más atenuadas las arrugas.
mi rutina facial actual
Para proteger la piel del sol y evitar que me salgan granitos, uso bloqueador solar todos los días. Estoy usando Lullage AcneXpert Fluido Solar SPF50 que no es grasoso tampoco deja sensación pesada en la piel. Ideal para pieles con tendencia al acné, pero también si quieren algo que no se sienta grasoso en la piel. Es el último paso que hago antes de empezar el maquillaje. 



20 feb. 2018

TODO SOBRE MASCARILLAS

todo sobre mascarillas
No es nuevo para ustedes que siempre he sido adicta a las mascarillas y que por lo general las aplico dos veces por semana. Dependiendo del problema que tenga o el resultado que quiera ver, tengo algunas en mi rotación constante. Hoy les quiero contar todo sobre mascarillas para que sepan elegir cuál es la correcta para ustedes. 
Empecemos por lo básico, la piel mantiene un balance en su humedad y otros factores que la mantienen sana. Cuando hay desequilibrios, es cuando vemos pieles secas, grasas, sensibles, etc. Si no sabemos bien qué mascarilla elegir, podemos terminar afectándola, así que este es el paso más básico y más importante. No cualquier mascarilla nos va a caer bien. 
todo sobre mascarillas
Segundo, aplicarla uniformemente es muy importante para poder tener buenos resultados (sobre todo las peel-off). Retirarlas también tiene su chiste. No todas se enjuagan con agua, algunas dicen que se retiran con una toalla, otras son para dormir con ellas, etc. Es muy importante leer las instrucciones antes de aplicarlas porque podemos gastarnos un dineral y no tener buenos resultados (o no ver ningún resultado, punto) por no usarlas como se debe. 
todo sobre mascarillas
La frecuencia de aplicación también es importante. Si se aplican una mascarilla para, por ejemplo, hidratar la piel, no hay problema si lo hacemos un par de veces por semana, pero si es para pieles grasas, es importante conocer cuál es el máximo de veces que la podemos aplicar para no secar en exceso nuestra piel. 
todo sobre mascarillas
Dejarlas el tiempo necesario. No por dejarlas 1 hora van a actuar mejor cuando dice que son 10 minutos. Cuando la retiren, cuiden su piel, no la tallen fuerte porque pueden lastimarla. Apliquen un hidratante inmediatamente y un bloqueador solar si la aplicación fue por la mañana. La piel puede quedar sensible después de aplicar una mascarilla. 

A continuación, les comparto algunas de mis mascarillas favoritas para diferentes tipos de piel:

PARA LIMPIAR POROS
  • Aesop Primrose Face Masque
  • Aveda Deep Cleansing Herbal Clay Masque
  • Origins Clear Improvement
  • Chanel Gentle Cleansing Mask
PARA EXFOLIAR
  • Elizabeth Arden Millenium Hydra-Exfoliating Mask
  • Clarins Gentle Exfoliating Refiner
  • Lancôme Masque Controlé Peel-Off
HIDRATANTES
  • Aveda Intensive Hydrating Gel Mask
  • Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask
  • Guerlain Issima Aquamasque
  • Kiehl's Imperiale Repairateur Moisturizing Masque
  • Yves Rocher Chamomile Soothing Mask
ATACAR GRANITOS
  • Clarins Absorbent Mask
  • Neutrogena Acne Mask
  • Origins Out of Trouble
  • Estée Lauder So Clean Deep Pore Mask


18 feb. 2018

5 RECOMENDACIONES DE NETFLIX

5 recomendaciones de netflix
En domingos cuando no están mis hijos, es muy común que me lleve el desayuno a la cama, edite fotos y vea algo en Netflix que me guste (por horas). Hoy estoy preparándoles esta lista para quienes estén como yo, y si no, pues la pueden guardar para las noches, es lo mismo, se los prometo. Aquí les comparto algunas de mis series favoritas.

Velvet
Estoy adicta a esta serie no sólo por la trama (totalmente girly, de amor imposible y esas cosas), pero también la moda de los 50s me fascina (obviamente maquillaje y peinado más que todo). Tambien estoy feliz porque hay miles de temporadas y la he podido disfrutar por un largo tiempo.

Las Chicas del Cable
Situada en los 20s, también moda, maquillaje y peinados son lo máximo para ver. La trama es lo más adictivo del mundo. Me encantan todos los personajes y, a diferencia de Velvet, esta sí se me acabó muy rápido y ya me urge saber qué pasa después. 

Club de Cuervos
Amo todo en esta serie (bueno, menos el futbol que me da igual). Las actuaciones son lo máximo, río sin control todos los capítulos. Me encanta cómo está escrita, los conflictos y hasta el acento de "Nuevo Toledo". Si no la han visto porque creen que se van a aburrir, les aseguro que le tienen que dar una oportunidad. Es muy divertida.

Black Mirror
Tengo que confesar que como soy muy miedosa, prefiero verla de día. Ya sé que no es de terror, pero quedarme angustiada antes de dormir no es mi idea de descanso. No por eso, no se las voy a recomendar. Tiene unos capítulos increíbles que te hacen reflexionar sobre lo que está mal en nuestra sociedad y hacia dónde vamos si ciertas cosas llegaran a salirse de control. 

Manolo: The Boy Who Made Shoes for Lizards
Este es un documental, pero igual se los quiero recomendar si son amantes de la moda o si no entienden el negocio de los zapatos de lujo. Habla sobre la vida del diseñador Manolo Blanhik, cómo empezó y cómo a la fecha sigue presentándose en el taller, tallando zapatos personalmente si es necesario. Es todo un personaje además y tiene apariciones de personalidades del mundo de la moda que no se deben perder.


14 feb. 2018

FULL MAKEUP & PJS

full makeup & pjs
Así, súper casual en pijama, sin peinarme y maquillaje completo. Porque esta situación pasa diario (sobre todo cuando tienes dos niños chiquitos, créanme)... Les quiero platicar que este maquillaje es uno de mis favoritos para salir en la noche por el balance ojos y labios. Si están buscando un look de ojos intensos, aquí les cuento cómo hice este para que se inspiren.
Para los ojos, usé la paleta NAKED SMOKY de Urban Decay. Tiene los tonos perfectos para crear looks intensos para ojos según el estilo de cada quien. Yo usé SMOLDER en el párpado móvil combinado con DIRTYSWEET en la parte pegada al lagrimal. Difuminando muy bien.
Para el pliegue, usé SMOLDER también y pegado a la ceja, para dar luz, usé THIRTEEN. Delineador negro Graphik Ink Liner de Clarins y mascara de pestañas Monsieur Big de Lancôme.
Los labios rosa chicle los hice con un lipstick MELTED de Too Faced en MELTED FROSTING. 
¿Qué opinan? ¿Les gusta cómo quedó?
No olviden compartirme sus fotos si lo hacen.
Besos.
Adriana
full makeup & pjs
full makeup & pjs

full makeup & pjs
full makeup & pjs
full makeup & pjs


12 feb. 2018

MIS NUEVOS HÁBITOS NOCTURNOS

mis nuevos hábitos nocturnos
No les voy a mentir. Hay noches que fueron muy complicadas para mi hace algunos meses. Después de mi separación, encontraba que tenía para mi el 100% del tiempo después de dormir a mis hijos y muchas veces no sabía qué hacer con él. Poco a poco encontré nuevos hábitos nocturnos que me han regresado a mi centro y me han ayudado a tener mis ideas claras. 
Ha sido increíble descubrir hábitos nocturnos que me relajan, me dan paz, disfruto y además me preparan para dormir. Hoy se los comparto aquí esperando que les funcionen. 
mis nuevos hábitos nocturnos
Ejercicio. Mis horarios no me permiten hacer ejercicio en las mañanas, así que estoy procurando por lo menos hacer media hora diaria en cuanto mis hijos se duermen. Sé que no es mucho, pero siento que este espacio me da mucha paz mental y me ayuda a sentirme más saludable. Además como sí soy muy frecuente, he empezado a notar resultados rápidos en mi cuerpo. Casi siempre voy al gimnasio, pero cuando no puedo, busco algún canal en YouTube y literal hago la rutina que ese día se me antoje según la energía que tenga.

Bañarme en las noches. Como mamá, no hay nada que disfrute más que bañarme sin prisas. Si lo hiciera por las mañanas, además de que no me daría la vida con mis hijos, no sería un momento para mi. Amo untarme mil productos (hacer un mini SPA). Es mi momento favorito del día y no lo cambio por nada.

Mascarilla nocturna. Generalmente es una anti-edad o para el cansancio. Tengo unos días muy pesados con dos niños chiquitos y la verdad no quiero que se me note en la cara. Saben que me cuido mucho la piel y las mascarillas además me dan un momento para consentirme. Esta que les "modelo" tan guapa es una de mis favoritas: Le Soin Noir & Blanc Masque de Givenchy. Si quieren ver toda la rutina de esta línea, chequen el video que hice aquí.


Leer. Retomar el hábito de la lectura me ha dado mucha paz y me encanta la sensación de terminar un buen libro. Últimamente he leído de distintos temas según lo que se me antoje en el momento: desde creatividad, comportamiento humano, resiliencia, feminismo y hasta los Cuentos de Buenas Noches para Niñas Rebeldes. Tiene unas ilustraciones hermosas y son cuentos cortos, por lo que se puede ir leyendo poco a poco. 

Música. Siempre he sido una persona muy musical. Como saben, bailé muchos años (gran parte de mi vida, para ser exacta) y la música siempre está presente en mi casa. Por las noches me encanta poner mis playlists y escuchar la música a todo volúmen. Amo mis Beats porque la calidad del sonido es impresionante, no pesan, son súper cómodos y puedo estar con las manos libres.  No se imaginen que oigo cosas relajantes, muchas veces escucho cosas un poco intensas para la noche, pero me encanta tener esa libertad. Aquí les dejo algunas de mis playlists favoritas a ver qué opinan. MCF / I'M HAPPIER THAN YOU ARE / GOOD MOOD

Difusor. No crean que soy de esas señoras intensas con los aceites esenciales, pero sí he descubierto que es delicioso prender el difusor en las noches. Mi cuarto se vuelve un espacio súper agradable y además hago combinaciones dependiendo el momento. Una de las que más me gustan es On Guard (que es para las defensas y también se los pongo a mis hijos) con Serenity (para relajar).


Espero que les funcionen mis hábitos nocturnos y que me compartan los suyos. 
Nos leemos pronto
Adriana


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