26 oct. 2016

BOWL DE DESAYUNO

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Así como están de moda los açai bowls, les comparto una receta muy fácil y deliciosa para que varíen los sabores y preparen este smoothie bowl en casa. Es un desayuno delicioso o también lo pueden disfrutar a media mañana.

Necesitan:
  • 1 1/2 taza de moras congeladas o mango
  • 1 plátano congelado grande
  • 300 ml de leche de almendras
  • 3 cucharadas de yogurt griego
Muele todo en la licuadora y agrega toppings:
Almendras, pepitas, pasitas, chía, kiwi picado, fresas, chocolate, mantequilla de cacahuate, etc.

Receta vía ozweightloss

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