5 sep. 2011

HIDRÁTATE

Uno de los tips más básicos para tener piel sana es hidratarla todos los días por dentro y por fuera. Acostúmbrate a tomar un litro de agua al día. Evita los refrescos y jugos no naturales. Si no te gusta el agua sin sabor, prepara agua con fruta natural o tu té favorito.

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